問題
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睡眠に関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。
1 .
睡眠と覚醒のリズムのように、約１日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリズムといい、このリズムの乱れは、疲労や睡眠障害の原因となる。
2 .
睡眠は、睡眠中の目の動きなどによって、レム睡眠とノンレム睡眠に分類される。
3 .
コルチゾールは、血糖値の調節などの働きをするホルモンで、通常、その分泌量は明け方から増加し始め、起床前後で最大となる。
4 .
レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。
5 .
メラトニンは、睡眠に関与しているホルモンである。
（ 第一種 衛生管理者試験 令和元年10月公表 労働生理 ）
