あん摩マッサージ指圧師の過去問 第24回（2016年） 午後 問68

１　緩圧法は、２段押し・３段押しともいわれ、深部まで圧が浸透しやすく、慢性疾患や深部へのアプローチが目的となります。

２　衝圧法は、一定限度まで押圧し、急に押してすぐに放す方法です。
防衛反応を少なくして苦痛を最小限にし、反射作用を喚起する効果があり、正答となります。

３　持続圧法は、手掌によって押す方法であり、広範囲への温熱効果が目的に含まれます。

４　吸引圧法は、手掌を皮膚に密着させ皮膚を吸い上げる方法で、顔面神経麻痺・内臓下垂・皮膚萎縮・皮下脂肪過多などを、吸い上げる目的で行います。

１．緩圧法は、深部硬結などに有効です。
２．衝圧法は通常圧法より反射作用があり、苦痛を最小限にします。
３．持続圧法は温熱作用があります。
４．吸引圧法は手掌で皮膚を吸い上げるように行い、内臓下垂などに有効です。

指圧の基本圧法のうち、

通常圧法は、呼吸に合わせて、

一点圧を、３〜５秒押圧する方法です。