両肩をすくめる運動は、主に肩甲骨の挙上させる筋肉が収縮することで起こります。筋肉は基本的に停止が起始に向かうように収縮します。
前・中斜角筋は頸椎横突起の前結節から第1肋骨に付着しています。後斜角筋は頸椎横突起の前結節から第2肋骨に付着しています。
斜角筋は呼吸補助筋として吸気時に肋骨を挙上、頚部の側屈運動といった作用があります。
僧帽筋は外後頭隆起・項靭帯・頸椎と胸椎の棘突起から鎖骨外側1/3、肩峰、肩甲棘に付着しています。
僧帽筋は肩甲骨の上方回旋、下方回旋、肩甲骨を内側に引く、肩甲骨の挙上などの作用があります。なので、これが正解であると考えられます。
棘上筋は肩甲骨の棘上窩から上腕骨の大結節に付着しています。
棘上筋は肩関節の外転作用があります。
鎖骨外側1/3（前部線維）、肩峰（中部線維）、肩甲棘（後部線維）から上腕骨三角筋粗面に付着しています。
三角筋は、肩関節の屈曲・外転・伸展などの作用があります。
それぞれの筋肉の起始・停止の部位、作用を押さえておくことが大切です。
頚部・肩部・背部の筋
僧帽筋：外後頭隆起・項靭帯・棘突起（C7＋全胸椎）～ 肩甲棘・肩峰・鎖骨外側1/3
上部は肩甲骨と鎖骨の挙上、中部は肩甲骨を内方に引き固定、下部は肩甲骨を回転し、上腕の挙上を助ける
板状筋：Ｃ4~Ｃ７およびＴｈ１~Ｔｈ５の棘突起 ～ 乳様突起（側頭骨）
・Ｃ１，Ｃ２横突起
頭および脊柱の背屈と側屈
棘上筋：棘上窩 ～ 大結節
肩関節の外転
斜角筋：前斜角筋 C3～C6（横突起の前結節）～ 第1肋骨（斜角筋結節）
T1、第1肋骨の挙上
中斜角筋 C2～C6（横突起）～ 第1肋骨（鎖骨下動脈溝の後方）
T1、第1肋骨の挙上
後斜角筋 C4～C6（横突起の後結節）～ 第2肋骨（上面）
T2、第2肋骨の挙上
三角筋：鎖骨部・前部）鎖骨（外側1/3の前縁）肩峰部・中部）肩甲骨（肩峰）肩甲棘部・後部）肩甲骨（肩甲棘下縁）～ 上腕骨（三角筋粗面）
鎖骨部・前部）肩関節の屈曲、内旋、水平屈曲、肩峰部・中部）肩関節の外転、肩甲棘部・後部）肩関節の外旋、伸展、水平伸展
