あん摩マッサージ指圧師の過去問
第30回（2022年）
午後 問36

便秘は、以下のものに分類されます。

器質性便秘
イレウスや腫瘍などにより、腸が塞がることで起こる便秘

食事性便秘
食事が少なく、食物繊維の少ないことで起こる便秘

直腸性便秘
高齢者や旅行中に、緊張状態が続いて、直腸内圧の閾値が上がり、排便反射が低下することで起こる便秘。

弛緩性便秘
高齢や、生活習慣などが原因で、腸の緊張低下し、腸蠕動不足することで、便の滞在時間が長くなり、便が硬くなる便秘。

痙攣性便秘
腸が痙攣するために、便が通過できなくなる便秘。

正解は排便の習慣をつける。です。

直腸性便秘とは、直腸内に便がおりてきているにもかかわらず、

排便反射が減弱、あるいは消失してしまい、

直腸に便が貯留してしまい生じる便秘のことをいいます。

直腸性便秘の原因は、排便の我慢による排便反射の減弱です。

よって、３が正解となります。

他の選択肢については、次の通りです。

１．野菜中心の食事を摂る。

２．水分を多めに摂る。

上記はいずれも、弛緩性便秘に対する指導です。

４の腹筋の強化は、一般的に、便を押し出す力が弱い方などに

推奨される方法です。