美容師の過去問
第44回
公衆衛生・環境衛生 問3

正解は4です。

1 .心の健康は身体状況や生活の質に大きく影響する。

→心の健康を保つために必要なこととして、休養、ストレス管理、睡眠障害の対応、心の病気への対応があげられます。

2 .うつ病は早期発見、適切な治療が重要である。

→世界の人口のうち3〜5％がうつ病との報告があります。

3 .厚生労働省により「健康づくりのための睡眠指針2014」が策定されています。

4 .自殺による人口10万人あたりの死亡率は、1958年以降現在まで不変である。

→近年、再び上昇傾向にあります。

正解は4です。

厚生労働省の「健康日本21　休養・こころの健康」によると

心の健康とはいきいきと自分らしく生きるための重要な条件で、

「生活の質」に大きく影響するものと定義されています。

1は正しい説明です。

うつ病など心の病気には有効な治療法が確立されているので

早期に専門医に相談し治療を始めることが重要です。

2も正しい説明です。

厚生労働省が策定した「健康づくりのための睡眠指針2014」で、

適切な量の睡眠の確保や睡眠の質の改善が心の健康維持に大切だと

述べられています。

3も正しい説明です。

人口10万人当たりの自殺者数（自殺死亡率）は、

1958年（昭和33年）に過去最大のピークとなったのち減少し低い水準でしたが、

1998年（平成10年）に急上昇し、やや減少しながらも高い水準で

推移しています。

4が誤った説明です。

※健康日本21　休養・こころの健康

https://www.mhlw.go.jp/www1/topics/kenko21_11/b3.html#:~:text=%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%AE%E7%9B%AE%E7%9A%84%E3%82%84%E6%84%8F%E7%BE%A9,%E5%BC%B7%E3%81%8F%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%80%82

※健康づくりのための睡眠指針2014

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/suimin/