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第25回 管理栄養士国家試験 臨床栄養学  過去問題 | 無料の試験問題

問題

動脈硬化症の予防のための生活習慣に関する記述である。正しいものの組合せはどれか。

  a 飽和脂肪酸を制限する。
  b 食物繊維を制限する。
  c 食塩を制限する。
  d 有酸素運動を制限する。

 1 . 
cとd
 2 . 
aとc
 3 . 
aとb
 4 . 
bとc
 5 . 
aとd
この問題の解説(2件)
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0

a.飽和脂肪酸は制限する必要があります。飽和脂肪酸の摂り過ぎが動脈硬化の原因の一つだからです。
よって、正しい答えです。

b.食物繊維は積極的に摂取しなければなりません。

c.動脈硬化の原因の一つに高血圧が挙げられます。そのため、食塩の制限が必要になります。
よって、正しい答えです。

d.有酸素運動を行う必要があります。

上記より、正しい選択肢の組合せはaとcで2番です。

2016/06/30 20:29
ID : hvhomzxu
0

動脈硬化は脳や心臓、腎臓をはじめ多くの血管に生じる可能性があり起きた場所により症状が異なります。
たとえば脳に起こると脳梗塞、脳出血、くも膜下出血、心臓で起こると心筋梗塞などです。

a 正解です。
飽和脂肪酸を制限することで血液が凝固しにくくなります。

b 食物繊維を摂ることでコレステロールを排出し、動脈硬化予防になります。

c 正解です。
食塩を制限すると血圧の上昇を抑えられ同時に動脈硬化予防となります。

d 有酸素運動は血圧の低下、肥満の是正に効果的で動脈硬化の予防につながります。

2015/08/01 22:20
ID : oanwvaozo
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