問題
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全国健康保険協会(協会けんぽ)のK県支部に勤務し、中小企業の特定保健指導を担当している管理栄養士である。
被保険者Aさん、55歳、男性。昨年の特定健康診査で腹囲とトリグリセリドが基準を超え、動機づけ支援の対象となり、特定保健指導を受けた。半年後の評価時には行動目標が達成され、体重と腹囲の減少がみられた。
今年の特定健康診査結果は、身長170 cm、体重70 kg、BMI 24.2 kg/m2、腹囲88 cm、トリグリセリド165 mg/dL。飲酒歴有、喫煙歴無、服薬治療無で、再び動機づけ支援の対象となった。
初回面接の話し合いで、週2日休肝日をつくる、腹八分にする、今より10分多く歩く、という3つの行動目標を決めた。半年後の評価では、身体活動の目標は実行できていたが、「食事とお酒は仕事上の付き合いが多く、今の立場では無理」と訴えた。体重は変化していなかった。Aさんへの助言である。
最も適切なのはどれか。1つ選べ。
被保険者Aさん、55歳、男性。昨年の特定健康診査で腹囲とトリグリセリドが基準を超え、動機づけ支援の対象となり、特定保健指導を受けた。半年後の評価時には行動目標が達成され、体重と腹囲の減少がみられた。
今年の特定健康診査結果は、身長170 cm、体重70 kg、BMI 24.2 kg/m2、腹囲88 cm、トリグリセリド165 mg/dL。飲酒歴有、喫煙歴無、服薬治療無で、再び動機づけ支援の対象となった。
初回面接の話し合いで、週2日休肝日をつくる、腹八分にする、今より10分多く歩く、という3つの行動目標を決めた。半年後の評価では、身体活動の目標は実行できていたが、「食事とお酒は仕事上の付き合いが多く、今の立場では無理」と訴えた。体重は変化していなかった。Aさんへの助言である。
最も適切なのはどれか。1つ選べ。
1 .
どんなに仕事が忙しくても、あなた自身の健康のためですよ。
2 .
昨年はできたのですから、今から気持ちを切り替えて、頑張ってください。
3 .
今回の目標は難しかったようですから、別の目標を自分で立ててください。
4 .
歩くことは続けて、来年も健診を必ず受けてください。
( 第34回 管理栄養士国家試験 午後の部 問186 )