管理栄養士過去問
第39回
問96 (午前の部問96)

問題文

25歳、男性、バスケットボール選手。身長170cm、体重70kg、BMI24.2kg／m²。筋肉量の増加を目的に、通常の練習に加え筋力トレーニングを行っている。エネルギー目標量を3,200kcal／日に設定した。1日当たりのたんぱく質摂取量（g）として、最も適切なのはどれか。1つ選べ。

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問題

管理栄養士試験第39回問96（午前の部問96）（訂正依頼・報告はこちら）

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年齢・性別等で異なるものの、通常たんぱく質必要量は

1.0〜1.2g/kgBW/day　で設定されるのが一般的です。

しかし、高齢者や設問のような筋力アップを目指す場合は

1.5〜2.0g/kgBW/day　程度まで増加させるのも効果的とされています。

後者の式を利用すると、この設問の成人男性は体重70kgであることから

105g~140g/day　となります。

選択肢1. 70

不正解です。

選択肢2. 120

正解です。

選択肢3. 180

不正解です。

選択肢4. 240

不正解です。

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