管理栄養士の過去問
第28回
栄養教育論 問107

「目標宣言の準備性が整った」とは、行動変容の意思があることを意味します。

正解：１

目標宣言とは自分がどうしたいのか何を改善したいのかなど、具体的な意識や準備が整っていることをさします。

１．結果を見て、歩こうと思いましたが、どれくらい歩けばいいですか→歩こうとする目標が有磯の目標に対して具体的にどのくらい歩けばいいのか考えているため正しいと言えます。

２．生活を改めようと思ったのですが、習慣を変えるのはストレスですね→改めようとしているが具体的な意識や準備は整っていないため当てはまりません。

３．いや、別に。自覚症状もないですからね→目標を立てようとしていないため当てはまりません。

４．前より良くなっているのは、生活を変えたからでしょうね→既に行動を起こした結果のため当てはまりません。

５．検査値の見方がよく分からなかったんですよ→目標を立てようとしていないため当てはまりません。

正解は、1です。

「目標宣言の準備性が整った」＝行動変容の意思があると考えます。

1 .〇

2 . 「習慣を変えるのはストレス」という阻害因子が意識中にあります。

3 .関心が全くないため、行動変容の無関心期です。

4 . 具体的な行動を起こし、その結果を述べています。

5 . 目標を立てようとする回答ではありません。