問題
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Aさん（ 17歳、高校生 ）。身長158cm、体重48kg。Aさんは最近、月経時に下腹部痛が繰り返し出現し、寝込むことが多くなった。心配した母親と一緒に、Aさんは産婦人科クリニックを受診し、医師から機能性月経困難症（ functional dysmenorrhea ）と診断された。既往歴に特記すべきことはない。
Aさんは｢次の月経からは、痛みがあれば、処方された鎮痛薬を飲むようにします。部活動で毎日ジョギングをしていますが、その他に日常生活で気を付けることを教えてください｣と看護師に聞いてきた。
このときの看護師の指導で適切なのはどれか。
Aさんは｢次の月経からは、痛みがあれば、処方された鎮痛薬を飲むようにします。部活動で毎日ジョギングをしていますが、その他に日常生活で気を付けることを教えてください｣と看護師に聞いてきた。
このときの看護師の指導で適切なのはどれか。
1 .
運動量を増やす。
2 .
下腹部を温める。
3 .
葉酸を含む食品は控える。
4 .
腰部のマッサージは控える。
（ 看護師国家試験 第107回 午前 問119 ）
