公認心理師 過去問
第1回 追加試験（2018年）
問60 (午前 問60)

イメージを用いた系統的脱感作法により、パニック障害への認知行動療法を行うことがあります。

したがって、不適切です。

不安な気持ちに共感することは、共感的理解というセラピストの基本的態度です。

共感的理解は、C. R. Rogersが提唱したクライエント中心療法におけるカウンセラーの3つの態度のひとつです。

「共感的理解」「無条件の肯定的配慮」「自己一致」が、Rogersのいう3つの態度です。

認知行動療法において理論化されている態度ではないため、不適切です。

認知行動療法では、ホームワークは重要な技法のひとつです。

したがって、不適切です。

パニック障害の治療法として、フラッディングやエクスポージャーと呼ばれる方法があります。

フラッディングは、最も不安を喚起する刺激に、いきなり暴露する方法です。

エクスポージャーは、段階的に、不安場面に直接さらすことによって、不安が自然に弱まることを体験させる暴露法です。

リラクセーション法は、認知行動療法の重要な技法です。

したがって、不適切です。

誤りです。

系統的脱感作法では、不安の小さな場面からイメージし、それに慣れていくという方法をとります。

誤りです。

クライエントの気持ちに共感するという点は良いですが、安全な策をとるように考えることは認知行動療法ではありません。

誤りです。

認知行動療法では、ホームワークとして面接で話し合ったことを実践することが効果的です。実践し、必要に応じて修正しながら、生活に合った認知や行動を得ていきます。

正答です。

系統的脱感作法では、不安な場面をイメージすると身体にも筋肉の緊張などの変化が起こります。それを取り除くような方法を身につけることも効果的です。

誤りです。

認知行動療法は緊張を伴いますので、リラクゼーションを取り入れる、クライエント自身が上手くリラクゼーションできるようになることが大切です。