看護師 過去問
第105回
問2 (午前 問2)
問題文
運動習慣が身体機能に与える影響で正しいのはどれか。
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問題
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あ
か
さ
た
な
は
ま
や
ら
あん摩マッサージ指圧師
1級管工事施工管理技士
1級建築施工管理技士
1級電気工事施工管理技士
1級土木施工管理技士
運行管理者(貨物)
2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)
3級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP3級)
貸金業務取扱主任者
危険物取扱者(乙4)
給水装置工事主任技術者
クレーン・デリック運転士
ケアマネジャー(介護支援専門員)
国内旅行業務取扱管理者
社会保険労務士(社労士)
大学入学共通テスト(国語)
大学入学共通テスト(地理歴史)
大学入学共通テスト(世界史)
大学入学共通テスト(公民)
第三種電気主任技術者(電験三種)
宅地建物取引士(宅建士)
調剤報酬請求事務技能認定
賃貸不動産経営管理士
2級管工事施工管理技士
2級建築施工管理技士
2級電気工事施工管理技士
2級土木施工管理技士
JLPT(日本語能力)
建築物環境衛生管理技術者(ビル管理士)
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この過去問の解説 (3件)
01
筋肉量は増加します。
2.✖
体脂肪の減少が期待できます。
3.✖
最大換気量は増加します。
4.〇
設問のとおりです。
よって正解は4です。
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02
1:×
行う運動の種類にもよりますが、一般的に運動習慣で筋肉は「増大」します。
2:×
活動によって体脂肪は減少するため、自動的に体脂肪率も「減少」するはずです。
3:×
最大換気量とは、一定の時間内(基本的にひと呼吸分)に肺から出し入れできる空気の量のことです。
運動習慣によって心肺機能が増強するため、最大換気量は「増大」するはずです。
4:○
心肺機能や筋肉が増強すれば消費カロリーも増加するため、基礎代謝も増加します。
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03
1.(✕)運動習慣は、筋肉量を増加させます。
2.(✕)運動によりブドウ糖利用の促進、自給的な有酸素運動下ではエネルギー源として中性脂肪分解して作られる遊離脂肪酸を用いるため、体脂肪率は減少します。
3.(✕)運動習慣により最大換気量は増加します。
4.(〇)運動習慣により最大換気量の増加、最大酸素摂取量の増加により酸素を多く消費し、二酸化炭素を多く排出します。これは基礎代謝の高い状態です。
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