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公認心理師の過去問 第4回(2021年) 午前 問38

問題

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M. E. P. Seligman が提唱するPERMAのそれぞれの頭文字の意味として、誤っているものを1つ選べ。
   1 .
P はポジティブな感情を表す。
   2 .
E は力を獲得することを表す。
   3 .
R は他者との良い関係を表す。
   4 .
M は生きる意味を表す。
   5 .
A は達成を表す。
( 公認心理師試験 第4回(2021年) 午前 問38 )
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この過去問の解説 (2件)

56

正答は2です。

M. E. P. Seligmanは、ポジティブ心理学(Positive Psychology)の提唱者です。

ポジティブ心理学は、日常生活のウエルビーイング(well-being)や充実感を高めることを追及しています。

PERMAは、頭文字をとった5つの指標のことです。

1.Pは、ポジティブな感情を表します。「Positive Emotion」の頭文字のPです。

2.Eは、エンゲージメント「Engagement」のことです。

つまり、物事への積極的な関わりを意味する、没入・没頭の意味です。

エンパワーメント(力)と混同しないようにしなければなりません。

3.Rは、他者との良い関係「R:Positive Relationship」を表します。

4.Mは、生きる意味「M:Meaning」を表します。

5.Aは、達成「A:Accomplishments/Achievements」を表します。

付箋メモを残すことが出来ます。
1

正答は「 E は力を獲得することを表す。」です。

選択肢1. P はポジティブな感情を表す。

ポジティブな感情を表します。これは幸福感や喜びなどを含みます。

選択肢2. E は力を獲得することを表す。

これは力を獲得することを表すのではなく、没頭や集中といった概念で、何かに夢中になることや活動に参加することを指します。

選択肢3. R は他者との良い関係を表す。

他者との良い関係を表します。

人間関係が個々の幸福感や幸福度に影響を与えるという考え方が込められています。

選択肢4. M は生きる意味を表す。

生きる意味を表します。

自分自身や他者への奉仕、目標の達成などが含まれます。

選択肢5. A は達成を表す。

達成を表します。

目標の達成感や成果を得ることが幸福感に寄与するとされています。

まとめ

M. E. P. Seligman が提唱するPERMAについて理解しておきましょう。

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