介護福祉士の過去問
第28回（平成27年度）
こころとからだのしくみ 問107

正解は3です。

メラトニンは、睡眠ホルモンと言われており、体内時計に作用することで、睡眠と覚醒の切り替えを行なう役割を果たします。

1.バソプレッシンは、下垂体後葉から分泌されるホルモンで、抗利尿作用や血圧上昇作用があります。腎臓に働きかけて利尿を抑制し、毛細血管を収縮させて血圧を上昇させます。

2.エストロゲンは、女性ホルモンであり、妊娠の際に子宮内膜を厚くしたり、女性らしい体にする作用があります。

4.インスリンは、すい臓から分泌され、血糖値を下げる働きをします。

5.コルチゾールは、副腎皮質から分泌されるホルモンです。人間の恒常性を維持する働きをします。

正解は３です。

メラトニンは、脳の松果体という部分が分泌するホルモン。体内時計（時間、季節のリズム）や、睡眠を促進するといった作用があり、光による刺激によって分泌されます。

正解は３です。

脳の「松果体」から分泌され、夜にメラトニン量が増えると眠くなります。夜中の2時から3時にピークを迎えます 。