公認心理師 過去問
第7回 （2024年）
問79 (午後 問2)

この選択肢は不適切です。自己開示は自分の個人的な情報や感情を他者に伝えることを指し、問題文で述べられている自己反省と行動調整のプロセスとは異なります。

この選択肢が最も適切です。反省的実践は、専門家が自身の実践を継続的に振り返り、分析し、改善していくプロセスを指します。問題文の描写と完全に一致し、対人援助職の専門的成長に不可欠な概念です。

この選択肢は不適切です。マインドフルネスは現在の瞬間に意識を向けることを意味しますが、問題文で述べられている自己反省と行動調整の包括的なプロセスとは異なります。

この選択肢は不適切です。メンタライジングは他者の心的状態を理解し推測する能力を指しますが、問題文で述べられている自己の振り返りと行動調整のプロセス全体を表現するものではありません。

この選択肢は不適切です。関与しながらの観察は主に研究方法を指し、問題文で述べられている専門家の自己反省と行動調整のプロセスとは異なります。

誤りです。

自己開示とは、自分自身の情報（考え、価値観など）をありのままに相手に伝えることを言います。自己開示することにより、他者との心理的な距離が縮まったり、信頼関係を築いたりすることにつながります。ただし、カウンセリングにおいては、カウンセラーが自己開示することは必ずしも良い効果ばかりではありません。自己開示の必要性や内容をよく考えながら行うことが重要です。

正答です。

他者に対する自分の言動の影響を考える、自分の価値観や姿勢を明らかにする、自分自身の仕事について振り返る、他の専門家から意見をもらう、心身の自己管理を行うなどの態度が重要です。

誤答です。

マインドフルネスとは、過去や未来について考えるのでなく、今、自分の心身に起きていること、目の前のことに集中をすることを指します。それにより、自分自身をありのままに受け止める、自身の感情に振り回されずに済むなどの効果が期待されます。

誤答です。

メンタライジングとは、自分や他者の心理的な状態に注意を向け、状況を想像し、意味があるものとして理解することを指します。例えば、イライラしている人を見た時に、単に「イライラしているな」と思うのでなく、「嫌な事があったのかもしれない」「疲れているのかもしれない」と状況を想像しながら理解することです。この力があることにより、自分や他者を理解できる、ストレスに対応しやすくなる、状況に合わせた言動ができるなどの効果が期待されます。

誤答です。

関与しながらの観察とは、カウンセラー自身の言動がクライエントに影響を与えていることを理解しながら、カウンセリングや研究の中で起きていることを理解していくという態度です。カウンセラー自身もクライエント、被験者の刺激となっていることを忘れずに、場の展開を客観的な視点で見ていくことが求められます。