介護福祉士の過去問
第36回(令和5年度)
こころとからだのしくみ 問10
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あ
か
さ
た
な
は
ま
や
ら
あん摩マッサージ指圧師
1級 管工事施工管理技士
1級 建築施工管理技士
1級 電気工事施工管理技士
1級 土木施工管理技士
運行管理者(貨物)
貸金業務取扱主任者
危険物取扱者 乙4
給水装置工事主任技術者
クレーン・デリック運転士
国内旅行業務取扱管理者
第一種 衛生管理者
第一種 電気工事士
大学入学共通テスト(世界史)
第三種 電気主任技術者
第二種 衛生管理者
第二種 電気工事士
調剤報酬請求事務技能認定
賃貸不動産経営管理士
2級 管工事施工管理技士
2級 建築施工管理技士
2級 電気工事施工管理技士
2級 土木施工管理技士
ビル管理技術者(建築物環境衛生管理技術者)
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この過去問の解説 (2件)
01
睡眠を妨げる作用についての問題です。最近、日本人の睡眠不足が話題になっており、平均時間はOECD諸国で最低レベルの睡眠量です。
× 抗不安薬は不安で眠りが浅い方が服用する事で、不安が軽減され眠りが深くなります。
〇 寝る前の飲酒は眠りを浅くします。飲酒自体は眠気を誘う効果はありますが、排尿作用もあるので夜間の中途覚醒に繋がりやすくなります。寝る前のお酒は、ほどほどにしましょう。
× くしゃみ、痒みなどに代表されるアレルギー反応を持つ方には抗アレルギー薬を投与する事で症状改善に繋がり、睡眠が深くなります。
× 抗不安薬と同等の効果ですが、不安を軽減する事で深い睡眠に繋がります。
× 足浴は足を温めることで代謝の促進と疲労軽減となり、深い眠りに繋がりやすくなります。
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02
選択肢「抗不安薬」「抗アレルギー薬」「抗うつ薬」のような薬においては、睡眠作用を引き出す効果のあるものが多いです。
足浴においても、身体がリラックスした状態を作り、安眠に適切な行動です。
適切です。
就寝前の飲酒は、興奮状態や覚醒を招く恐れがあります。
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